L'allenatore di Navarro Monica Aldama mostra gli addominali tonici mentre ringrazia DWTS per il fisico

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Navarro Cheer Coach Monica Aldama ha recentemente mostrato i suoi addominali tonici su Instagram, ringraziando DWTS per averla aiutata a raggiungere il suo fisico. Monica Aldama è l'allenatore capo della squadra di cheerleader del Navarro College, che è stata descritta nella serie di documentari Netflix Cheer. Di recente ha partecipato alla 29a stagione di Dancing with the Stars e ha utilizzato lo spettacolo come piattaforma per promuovere la sua squadra e i loro successi.

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Il viaggio nel fitness di Monica Aldama

Monica Aldama ha intrapreso un viaggio di fitness negli ultimi mesi e ha dato i suoi frutti. Di recente ha pubblicato una foto dei suoi addominali tonici su Instagram, ringraziando DWTS per averla aiutata a rimettersi in forma. Ha scritto: 'Sono così grata a @dancingabc per avermi spinto a essere la migliore versione di me stesso'. Sono così orgoglioso dei progressi che ho fatto e sono entusiasta di andare avanti!'



Monica Aldama ha lavorato duramente per praticare la sua tecnica con il suo partner per la stagione 29 di DWTS. | Foto: Getty Images

Monica ha lavorato duramente per mantenersi in forma per lo spettacolo e ha dato i suoi frutti. Ha seguito una dieta rigorosa e un regime di esercizio fisico e ha documentato i suoi progressi sui social media. Ha anche condiviso i suoi consigli e trucchi per rimanere motivata e rimanere in linea con i suoi obiettivi di fitness.

L'allenatore della Navarro Monica Aldama ha recentemente mostrato i suoi addominali tonici su Instagram mentre ringraziava DWTS per averla aiutata a raggiungere il suo fisico. Monica è stata una delle preferite dai fan nello show e il suo duro lavoro e la sua dedizione al suo percorso di fitness hanno ispirato molti. È stata un esempio di come rimanere motivati ​​e continuare a spingerti per raggiungere i tuoi obiettivi. Il viaggio di Monica è stato fonte d'ispirazione per molti e i suoi addominali tonici sono una testimonianza del suo duro lavoro e della sua dedizione. Insieme a Monica, altre celebrità come Susie Hariet E corpo di patrick wilson hanno anche mostrato i loro fisici tonici grazie a DWTS.

Il viaggio DWTS di Monica Aldama

Monica Aldama ha partecipato alla 29a stagione di Dancing with the Stars e ha utilizzato lo spettacolo come piattaforma per promuovere la sua squadra e i loro successi. Ha collaborato con la ballerina professionista Val Chmerkovskiy e i due hanno lavorato duramente per perfezionare le loro routine. Monica e Val hanno ricevuto punteggi alti dai giudici e sono stati elogiati per la loro chimica e il duro lavoro.

Monica ha usato il suo tempo nello show per diffondere la consapevolezza della sua squadra e dei loro successi. Ha condiviso la sua storia e quella del suo team con il mondo e ha ispirato gli spettatori con la sua dedizione e il suo duro lavoro. Ha anche usato la sua piattaforma per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio.

Il messaggio di Body Positivity di Monica Aldama

Monica Aldama ha utilizzato la sua piattaforma per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio. Ha incoraggiato i suoi seguaci ad amare i loro corpi e ad essere orgogliosi dei loro successi. Ha anche condiviso i suoi consigli e trucchi per rimanere motivata e rimanere in linea con i suoi obiettivi di fitness.

Monica è stata fonte d'ispirazione per molti e il suo messaggio di body positivity ha risuonato tra gli spettatori. Ha utilizzato la sua piattaforma per diffondere la consapevolezza della sua squadra e dei loro risultati e per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio.

Conclusione

Navarro Cheer Coach Monica Aldama ha recentemente mostrato i suoi addominali tonici su Instagram, ringraziando DWTS per averla aiutata a raggiungere il suo fisico. Monica ha intrapreso un viaggio di fitness negli ultimi mesi e ha dato i suoi frutti. Ha seguito una dieta rigorosa e un regime di esercizio fisico e ha documentato i suoi progressi sui social media. Ha anche usato la sua piattaforma per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio.

Monica ha partecipato alla 29a stagione di Dancing with the Stars e ha utilizzato lo spettacolo come piattaforma per promuovere la sua squadra e i loro successi. Ha collaborato con la ballerina professionista Val Chmerkovskiy e i due hanno lavorato duramente per perfezionare le loro routine. Monica e Val hanno ricevuto punteggi alti dai giudici e sono stati elogiati per la loro chimica e il duro lavoro.

Monica Aldama è stata fonte d'ispirazione per molti e il suo messaggio di body positivity ha risuonato tra gli spettatori. Ha utilizzato la sua piattaforma per diffondere la consapevolezza della sua squadra e dei loro risultati e per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio.

FAQ

  • Q: Qual è il percorso fitness di Monica Aldama?
    UN: Monica Aldama ha intrapreso un viaggio di fitness negli ultimi mesi e ha dato i suoi frutti. Ha seguito una dieta rigorosa e un regime di esercizio fisico e ha documentato i suoi progressi sui social media.
  • Q: Qual è il messaggio di body positivity di Monica Aldama?
    UN: Monica Aldama ha utilizzato la sua piattaforma per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio. Ha incoraggiato i suoi seguaci ad amare i loro corpi e ad essere orgogliosi dei loro successi.
  • Q: Cosa ha fatto Monica Aldama su DWTS?
    UN: Monica Aldama ha partecipato alla 29a stagione di Dancing with the Stars e ha utilizzato lo spettacolo come piattaforma per promuovere la sua squadra e i loro successi. Ha collaborato con la ballerina professionista Val Chmerkovskiy e i due hanno lavorato duramente per perfezionare le loro routine.

Tavolo

Nome Età Occupazione
Monica Aldama Quattro cinque Navarro tifo allenatore
Val Chmerkovskij 35 Ballerino professionista

Monica Aldama è stata fonte d'ispirazione per molti e il suo messaggio di body positivity ha risuonato tra gli spettatori. Ha utilizzato la sua piattaforma per diffondere la consapevolezza della sua squadra e dei loro risultati e per promuovere la positività del corpo e l'amor proprio. Per ulteriori informazioni su Monica Aldama e il suo viaggio, dai un'occhiata il suo Instagram E Ballando con le stelle .